Mach dich fit für deinen ersten Reformer Pilateskurs. Erfahre, wie du dich am besten vorbereitest und was du lernen wirst.

Lerne, was eine großartige Pilates-TrainerIn ausmacht! Finde hilfreiche Tipps und Kriterien für professionelle LehrerInnen.

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Entschlüssele die Pilates-Terminologie! Lerne die wichtigsten Pilates-Begriffe kennen und fühle dich wie ein Insider.

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Lerne die zwei Hauptarten von Pilates kennen – klassisches und zeitgenössisches Pilates. Erfahre mehr über ihre Unterschiede und Vorteile.

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Ich vergleiche meine Erfahrungen mit der Lululemon und CRZ Yoga Leggings. Lasse uns gemeinsam die perfekte Pilates Kleidung finden.

Ich habe Apple Fitness+ getestet – das Fitnessstudio für zu Hause. In diesem Blogbeitrag schildere ich meine Erfahrungen mit Pilates.

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